A keni menduar ndonjëherë se si shëndeti juaj oral po ndikon në mirëqenien tuaj të përgjithshme?Që në moshë shumë të re, na është thënë që të pastrojmë dhëmbët 2-3 herë në ditë, të pastrojmë fillin dhe shpëlarjen e gojës.Por pse?A e dini se shëndeti juaj oral tregon gjendjen e të gjithë shëndetit të përgjithshëm?
Shëndeti juaj oral është shumë më kritik sesa mund ta kishit kuptuar.Për të mbrojtur veten, ne duhet të mësojmë për lidhjen midis të dyjave dhe se si mund të ndikojë në shëndetin tonë të përgjithshëm.
Arsyeja #1 Shëndeti i zemrës
Studiuesit në Shkollën e Stomatologjisë të Universitetit të Karolinës së Veriut kombinuan mijëra raste mjekësore.U zbulua se njerëzit me sëmundje të mishrave të dhëmbëve kishin dy herë më shumë gjasa të kishin një arrest kardiak.Kjo është për shkak se pllaka dentare e krijuar brenda gojës tuaj mund të ndikojë në zemrën tuaj.
Një sëmundje shëndetësore potencialisht fatale e quajtur endokardit bakterial është si pllakë dentare, siç është një sëmundje pulmonare obstruktive kronike.Sipas Akademisë Amerikane të Periodontologjisë, njerëzit me sëmundje të mishrave të dhëmbëve kanë dy herë më shumë gjasa të vuajnë nga sëmundjet e zemrës.
Për të jetuar më gjatë me një zemër të shëndetshme, është e pashmangshme të kujdeseni shumë për higjienën dhe shëndetin tuaj dentar.
Arsyeja #2 Inflamacioni
Goja është një rrugë për infeksionin për të hyrë brenda trupit tuaj.Dr Amar në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit të Bostonit përmendi se Inflamacioni i vazhdueshëm oral mund të shkaktojë që mikro-bakteret të hyjnë në qarkullimin e gjakut, duke shkaktuar inflamacion në pjesë të tjera të trupit tuaj.
Inflamacioni kronik mund të ketë efektin e shkaktimit të kimikateve dhe proteinave për të helmuar trupin.Në thelb, një kyç i këmbës i përflakur keq nuk ka të ngjarë të shkaktojë inflamacion në gojë, por inflamacioni kronik që rrjedh nga sëmundja e mishrave të dhëmbëve mund të shkaktojë ose përkeqësojë gjendjet ekzistuese inflamatore brenda trupit.
Arsyeja #3 Shëndeti i trurit dhe mendor
Njerëzit e shëndetshëm 2020 identifikon shëndetin oral si një nga treguesit kryesorë të shëndetit.Një gjendje e mirë e shëndetit tuaj oral ju ndihmon me funksionimin e shëndetshëm të trupit tuaj dhe gjithashtu ndihmon në komunikimin e sigurt, ndërtimin e marrëdhënieve të mira njerëzore dhe më shumë.Kjo gjithashtu ndihmon në rritjen e vetëbesimit dhe shëndetit të mirë mendor.Një zgavër e thjeshtë mund të çojë në çrregullime të të ngrënit, fokus të butë dhe depresion.
Meqenëse goja jonë përmban miliarda baktere (të mira dhe të këqija), ajo lëshon toksina që mund të arrijnë në trurin tuaj.Ndërsa bakteret e dëmshme futen brenda qarkullimit të gjakut, ai ka potencialin të udhëtojë brenda trurit tuaj, duke rezultuar në humbje të kujtesës dhe vdekje të qelizave të trurit.
Si të mbroni shëndetin dhe higjienën tuaj orale?
Për të mbrojtur higjenën tuaj dentare, planifikoni kontrolle dhe pastrime të rregullta dentare.Së bashku me këtë, shmangni përdorimin e duhanit, kufizoni ushqimet me ushqime dhe pije me shumë sheqer, përdorni një furçë me qime të buta dhe pastë dhëmbësh me fluor, duke përdorur gargarë për të hequr grimcat e ushqimit të mbetura pas larjes dhe përdorimit të fillit me fill.
Mos harroni, shëndeti juaj oral është një investim në shëndetin tuaj të përgjithshëm.
Koha e postimit: korrik-07-2022