Si ndikon karamele në dhëmbët tuaj?

Së pari, le të njohim mënyrën se si funksionojnë dhëmbët tuaj.Dhëmbët tuaj përbëhen nga tre shtresa kryesore:

Smalt, Dentin dhe Pulp.Smalti është shtresa e fortë që mbron dhëmbët tuaj nga dëmtimi, i përbërë kryesisht nga fosfati i kalciumit.Dentina është një shtresë më e butë poshtë smaltit dhe përbën pjesën më të madhe të strukturës së dhëmbit.Pulpa është shtresa më e brendshme e dhëmbit që përmban enët e gjakut dhe nervat.

Kur hani karamele, sheqeri ndërvepron me baktere të caktuara në gojën tuaj, duke prodhuar acide demineralizuese të smaltit.Në një proces të njohur si demineralizimi, këto acide heqin mineralet thelbësore nga smalti i dhëmbëve tuaj.Pasi smalti është dobësuar, dhëmbët tuaj janë shumë më të ndjeshëm ndaj kaviteteve, gjë që mund të çojë në dhimbje.Ndjeshmëria, prishja e dhëmbëve dhe përfundimisht humbja e dhëmbëve nëse nuk trajtohet.

Përveç shkaktimit të kaviteteve, karamele gjithashtu mund të çojë në gingivit, i cili është inflamacion i mishrave të dhëmbëve për shkak të grumbullimit të pllakave.Pllaka është një shtresë ngjitëse e baktereve që formohet në dhëmbët tuaj kur hani karamele, duke ushqyer bakteret e pllakës dhe duke shkaktuar rritjen e saj.

Disa Këshilla për të shmangur efektet e sheqerit në dhëmbët e fëmijëve

1. Pini shumë ujë

Uji ndihmon në parandalimin e prishjes së dhëmbëve duke larë acidet dhe bakteret e dëmshme që sulmojnë dhëmbët.Shmangni pijet me sheqer si soda, pijet sportive dhe ujërat me aromë.Sheqeri nga këto pije gjithashtu mund të mbulojë dhëmbët e fëmijës suaj dhe të çojë në prishjen e dhëmbëve.

2. Lani me furçë dhe pastroni me fill para gjumit

Shoqata Dentare Amerikane rekomandon

larja me furçë (www.puretoothbrush.com) për dy minuta të plota të paktën dy herë në ditë për të mbajtur larg kavitetet. Fabrika dhe prodhuesit e furçës së dhëmbëve për fëmijë me qime najloni ekstra të buta |Chenjie (puretoothbrush.com)

3. Kufizoni marrjen tuaj në më shumë se 25-35 gram sheqer të shtuar në ditë.

4. Vizitoni dentistin të paktën dy herë në vit.

Video e përditësuar:https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share